Творческая мастерская

«Свет мандал»

Каждую пятницу c 18:00 до 20:00

Арт-терапия

Арт-терапия — метод, связанный с раскрытием творческого потенциала, высвобождением энергетических резервов и, в результате, нахождением оптимальных способов решения проблем. Он основан на том, что глубинные, подсознательные чувства, эмоции, потребности могут быть выражены скорее в виде образов, чем в словах. Этому способствуют различные техники, направленные на «отключение» контроля и работу с бессознательным. По мере того, как клиенты передают свой внутренний опыт в визуальных формах, они постепенно становятся способны осознавать его, описывать и изменять. Кроме того, процесс творчества позволяет создать положительный настрой, расширить свой диапазон восприятия мира, освободиться от сковывающих стереотипов и ощутить внутреннюю свободу, повысить самооценку.

К неоспоримым достоинствам метода относятся следующие моменты:

• долгий (до года) эффект последействия;
• безболезненность и ресурсность;
• креативность метода;
• развитие творческого потенциала.

Арт-терапия используется в психокоррекции и психотерапии, консультировании, реабилитации и образовании.